炎症感染一直是很多男性为之头疼的一件事情，因为生殖泌尿系统很容易被细菌所感染引发炎症的出现，尿道炎就是当中很常见的一种，对男性健康的威胁很大，因为炎症的感染在排尿的时候，通常会出现一些不适的症状，比如尿道刺痒、尿痛等等，那么我们，要怎样避免这个疾病的出现呢?

天津正规男科医院医生指出，预防尿道炎先要个人的卫生清洁，因为大部分患者都是被细菌感染致病的，此外就是注意一些生活的细节，下面我们来看看具体的介绍。

一、多喝水很重要：多喝水能够促进身体代谢废物的排出，而且还能够将尿道中的细菌和一些有害物质及时的带出，很大程度上避免了细菌的感染，而且能够稀释尿液，使得细菌的繁殖受到限制，对于尿道炎的防治非常有帮助。

二、和果汁也有一定的效果：新研究表明，有的果汁里面含有果糖和一些特殊的宁酸，具有一定的抗菌杀菌作用，平时多喝的话，能够***的避免细菌感染，减小尿道炎的发病几率。

三、保持生殖器官处通风透气：平时内裤的选择不要太紧，也不要经常穿紧身裤，内裤好是棉质的，有利于吸汗而且透气，此外平时要注意做好为甚清洁，勤洗澡，勤换衣物，外生殖器要保持清洁以及干爽的状态，以减少细菌的繁殖。

四、饮食不要太过辛辣：一些辛辣的食物应该少吃，会刺激尿道产生炎症，此外烟酒刺激的危害也同样不小，就养生的角度来看，还是以清淡食物为主比较健康。

五、有其他的疾病要及时治疗：生殖泌尿感染具有蔓延快的特点，要是出现了其他的感染，很快就会导致其邻近器官出现炎症，尿道炎也会因为前列腺炎、膀胱炎等等疾病的出现而出现，对待疾病我们千万不能掉以轻心。

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天津正规男科医院医生温馨提醒：尿道炎的治疗并不难，关键的是要较好的将其治疗，以免出现反复感染的问题，怎样做好预防工作我们还是应该有所了解，尿道炎治疗的不及时同样会引发很多的并发症出现，朋友们平时还是要多加注意，多关注自己的健康状况，发现的异常的症状要及早的到医院进行检查。pjc

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